¿Qué es el hambre emocional ? ¿Te suena el concepto de hambre emocional? ¿Alguna vez has pensado que comes impulsad@ por tus emociones? ¿Tu relación con la comida no es… leer más →

Te han dado calabazas? A tod@s a quien más quien menos nos han dado calabazas alguna o varias veces en nuestra vida, una vez pasado el malestar y/o dolor inicial… leer más →

COMUNICACIÓN SEXUAL   Tienes dificultades para hablar sobre el sexo que tenéis tu pareja y tú?   La buena comunicación en el sexo no sólo es importante, es fundamental. Si… leer más →

CUANDO VIVES DESCONECTADO DE TUS EMOCIONES Cuando en tu día a día  vives  desconectado y ajeno e tus emociones, en concreto a  las emociones  conocidas como negativas  tales como: miedo,… leer más →

Soltera Codiciada Género: Comedia Director: Bruno Ascenco, Joanna Lombard Esta película trata sobre como una chica enamorada afronta el duelo tras ser dejada por su pareja. La recomiendo pues todos… leer más →

COMO SALIR DE UNA RUPTURA CON DEPENDENCIA EMOCIONAL A continuación voy a hablar de una de las situaciones que puede que actualmente estés atravesando. La situación es la siguiente: Te… leer más →

Ansiedad, bloqueos, mente en blanco:   La ansiedad, el quedarse bloqueado, la expresión, me quede en blanco, todo se me borró, son algunos de los síntomas comunes cuando no tenemos… leer más →

DEPENDENCIA EMOCIONAL   ¿Qué es? Es condicionar nuestra seguridad, tranquilidad, estabilidad mental, emocional y felicidad  a: la atención, cariño, presencia y cuidado de otra persona que es igual de adulta… leer más →

PERSONAS  TOXICAS: TOLERANCIA CERO   Se ha hablado y se habla mucho de las personas tóxicas, afortunadamente, cada vez existen  más artículos dónde se  nos describen cuales son las características… leer más →

APRENDER A MANEJAR LA RABIA, EL ENFADO Aprender a manejar la rabia, el enfado y no al revés, es una habilidad. Cuando nos dejamos llevar por la rabia, es ella… leer más →